31 Ekim 2013 Perşembe

31102013-26.Haftamız:)

Çok şükür bir perşembeye daha kavuştuk. Bugün tam 26 haftalığız. Kritik ayları atlatmaya bir kaç haftamız kaldı. Son kontrolden bu yana yani tam 2 haftadır Tarabya'da annemlerde evden çıkmamaca istirat ettim. Arada balkondan bakmaktan başka bir aktivitem olmadı. Geçen haftasonu annem ve ablam alışveriş için Eminönü'ne gittiler. Allah'tan facetime diye bir şey çıktı, ben de gitmiş kadar oldum. Tubiş teyzeleri her mağazadan bana naklen görüntülü yayın yaptı. Bir kaç parça kıyafet, battaniye ve bebek şekerlerimizi aldılar. Bu arada internetten verdiğim siparişlerde yavaş yavaş gelmeye başladı. Yavaştan alışverişe başladık yani.
Bugünkü kontrolüm için bir kaç gün öncesinden annem, eşim ve ben evime döndük. 2 hafta üzerine dışarıya çıkmak çok güzeldi. Sağlığın ve özgürlüğün ne büyük nimet olduğu bir kere daha anladım.
Salı günü Derya yakışıklı yeğenimi bana getirdi tabi Karan her zamanki formunda kah ağladı kah uyudu. Bu arada hamilelik fotoğraflarım olamayacak diye üzülen bana eşim artık acıdı ve 15 dakika kadar kısa sürede bir kaç kare fotoğrafımı çekti, hiç yoktan iyidir:)
Ve mübarek perşembe geldi çattı. Sabah 11'de hastanedeydik. Sancım var mı yok mu görmek için beni önce NST'ye bağladılar. NST için erken bir haftada olduğumuzdan, hemşire bebeklerin kalp atışlarını bulmakta biraz zorlandı ama sancım olmadığı göründü.Daha sonra ultrasonda bebeklerin kontrolü yapıldı. Maşallah bebişler büyümüşler, sularıda iyimiş.
Alt erkek: 970 gr
Üst erkek:930 gr
Kız: 1010 gr

Benim servikal açıklıkla ilgili durumda bir değişiklik yokmuş, yatmaya devam yani.
Aşırı merakım üzerine 4 boyutlu ultrasonda bebeklerin yüzlerini görmeye çalıştık ama sadece kızımız o da kısmen gösterdi yüzünü, oğlanlar saklandı:)Olsun sağlıklı olduklarını öğrendik ya bu da bize yeter.

1 haftayı daha geride bırakmanın haklı mutluluğunu yaşarken, en az 34.haftaya kadar bize daha nice güzel sağlıklı haftalar dilerim:)

Not: - Pazar akşamından bu yana uyuz gibi kaşınıyorum. İnternetten okuduğuma göre hamilelik alarjisiymiş, hamileliğin son haftalarında olabilen birşeymiş. Doktorumuz safrayla ilgli bir problem olabileceği için tahlil istedi, umarım onunla ilgili bir problem değilmiş.
- Bir sonraki kontrol 2 hafta sonra bebekelrin akciğerleri gelişimi için iğne olacağız.


Sevgiler,
Üçüz Annesi Adayı



25 Ekim 2013 Cuma

24102013- 25. Hafta:))

Olleyy 25. haftamızı doldurduk. Geriye kaldı 9- 10 hafta. Her geçen hafta umudum daha çok artıyor umarım herşey yolunda gider. Herşeye razıyım, doğuma kadar ev hapsine, taşınırken evde olamamaya, cicili bicili hamilelik kıyafetleriyle koca göbeğimi gere gere dolaşamamaya, içime sine sine bebek alışverişi yapamamaya. Yeterki günlerini doldurup sağlıklı doğsun kuzularım ve kuveze girmeden hemen  yanıma gelsinler sonrada hemen evimize gidelim.
Dün eşim, doğumun olacağı Göztepe Medical Park hastanesi yenidoğan yoğun bakım ünitesi doktoru Yeşim Coşkun hanımla görüşmeye gitti. Kendisi hakkında internetten olumlu yorumlar okumuştuk. Fatih'te aynı sıcaklığı ve güveni almış Yeşim hanımdan. Yeşim hanım hastanelerinin yenidoğan ünitesinin oldukça donanımlı ve yeterli olduğunu, 28 adet kuvezlerinin bulunduğunu ve daha önce çok fazla üçüz doğumun gerçekleştiğini belirtmiş. Üçüzler için 28. haftada doğumun fena olmadığını, 32. haftada doğumun iyi olduğunu, 34. haftada doğumun süper olduğunu söylemiş. Bebeklerin, ne kadar erken doğarlarsa doğsunlar en az 34. haftaya kadar kuvezde durması gerekiyormuş. İnşallah buna gerek kalmayacağını ümit ederek biz 34. haftaya odaklanmaya devam edelim:)

Sevgiler,
Üçüz Annesi Adayı

23 Ekim 2013 Çarşamba

23102013- An İtibariyle Hallerim

10 gündür bilfiil evdeyim ve yatıyorum. Bahçeye dahi inmedim, hava güzelse dışarı çıkamadığım için mutsuz, biraz rüzgarlıysa kendime bahane bulduğum için mutluyum. Hamilelik süreci malzemelerim; 1 adet en rahatından pijama, yatak, yastık, yorgan, bilgisayar, cep telefonu, bol vitamin, besin takviyesi ve gıda. En sevdiğim internet sayfaları butikbebe.com, unnado, moda gurusu, limango, trendyol vs bu aralar ki şimdiye kadar internetten tek parça alışveriş yapmış birisi değilken. Bayram sonrası dün ilk siparişler gelmeye başladı. Moda gurusundan mothercare tulum ve bodyleri aldım bol ve uygun fiyata. Bebişler büyük ihtimal minik doğacakları için en küçük boylarından aldım ama gözüme çok küçük geldiler. Bebişler büyük doğsunlarda tulumlara giremesinler, sorun o olsun yani. Kendime sipariş ettiğim lohusa geceliğimde geldi, gecelik çok şık ama biraz büyük almışım. Doğuma kadar sanırım içine anca girerim.Eksikler daha çook ama ben yinede acele etmek istemiyorum. Alınacaklar ve notlar listesi yaptım biraz daha zaman geçsin yavaştan tamamlamaya başlayacağım eksikleri, gerçi eksik bitmez ya.
Yiyip, içip, gün boyu yatmak şu an değerini bilmesemde, ilerideki uykusuz günlerimi-geceleri düşününce gerçekten lüks bir şey aslında. Ama ben alışkın değilim malesef böyle boş boş yatmaya. Bilgisayarda biraz photoshop yapmaya kalkıyorum ama çok fazla oturur pozisyonda duramadığım için kısa sürüyor. Bu arada hala taşınamadık, benim ilgilenmediğim bir ev taşıma işi hiç içime sinmeyecek ama yapacak bir şey yok. Sanırım önümüzdek hafta Fatih o işi halledecek.
Yarın tam 25 haftalık olacağız yani hedefimiz olan 34. haftaya 9 haftamız kalıyor. Kuzular beni resmen hissediyor. elimi karnıma koyduğum anda şov başlıyor. Arada dönüyorlarla sanırım, karnım taş gibi oluyor. Hele bir de yan yattığımda doğrulmam oldukça güç oluyor. Her gün olduğum progesteron iğneler ve haftada 1 olduğum progesteron depot iğneden dolayı kalçalarımda ağrılarda eklendi diğer sıkıntılara. Yine de bugünlerede şükür diyorum ve benim gösterdiğim bu sabrı kuzularımdan da bekliyorum:)
                                                             

                                                         yakışıklılarımın bodyleri geldi


                                             evde sıkılmaca, aylar sonra kırmızı oje sürmece:))


Sevgiler,
Üçüz Annesi Adayı

18 Ekim 2013 Cuma

17102013-24.hafta

Bundan sonra benim için haftanın en önemli günü perşembe!
Her perşembe benim için ayrı bir bayram olacak çünkü geçen her perşembe bebişlerim 1 hafta daha büyümüş olacak. Bu perşembe 24. haftamızı doldurduk. Son kontroleden sonra artık durumun ciddiyetinin daha çok farkındayım. Tüm bayramı evde yatarak geçirdim. Gelen gidenden sıkılmaya fırsatım olmadı ama sürekli yatmak sanıldığı kadar konforlu bir şey değil. Sabit bir şekilde 10 dakika yatamıyorum, sürekli sağa sola dönmek zorunda kalıyorum. Bebişler büyüdükçe nefes almamda zorlaşmaya başladı. Reflü denilen midemdeki yangını dindirmek için antiasit Rennie çiğneme tableti kullanıyorum ama etkisi çok uzun sürmüyor. Bunlar beklenen sıkıntılar zaten ama hiç önemli değil önemli olan bebeklerimin kalabildikleri kadar kalması ve sağlıklı bir şekilde dünyaya gelmesi. Hedefim en az 34. haftayı görebilmek. Tabi bunun ne kadarı benim elimde bilemiyorum. Şu an için elimden gelen düzenli olarak ilaçlarımı kullanmak, sürekli yatmak, iyi beslenmek, olumlu düşünmek ve dua etmek. Ve inanıyorum ki Allah'ın izni ile herşey yolunda gidecek.

Sevgiler,
Üçüz Annesi Adayı


16 Ekim 2013 Çarşamba

15102013- Bugün Kurban Bayramı

Dünkü kontrolden sonra eşiminde benimde moralimiz çok bozuktu. Geç saatlere kadar internetten servikal açıklığın azalmasıyla ilgili yabancı kaynaklardan araştırma yaptık. Amerika, Avustralya gibi gelişmiş ülkelerde üçüz doğum, ikiz doğum kadar normal ve yaygın olduğu için kaynak bulmak daha kolay. Benim durumumda olan hamileler için genel öneri hastanede bakıma alınması. Eşiminde isteği o yönde ama doktorum evimde psikolojik olarak çok daha rahat ve hijyenik şartlarda kalacağım için hastaneye yatmamı önermedi, zaten bayram tatili dolayısıyla bütün doktorlar tatilde. Hastaneye yatıp asistanlar tarafından sürekli muayene olmaya gerek görmüyorum zaten bende.
Neyse bugün bayram ve yatmaya devam ediyorum o yüzden bu sene ziyaretler bize yapılıyor. Baya gelen giden oldu bu da bana güzel moral oldu. Bir de şu hastanede yatma konusunda baskı olmasaydı bugün daha iyi olurdu. Bayramın ilk günü böyle geçti, diğer günlerde burada olacağım. Ziyarete açığız:)

Sevgiler,
Üçüz Annesi Adayı


15 Ekim 2013 Salı

14102013- Doktor kontrolü

Bugün kontrole giderken içim biraz sıkkındı, servikal açıklıktan dolayı kötü şeyler duymaktan korktum sanırım. Randevum saat 10:00'daydı ama bayram üstü yoğunluktan dolayı 11:00'i buldu içeri girmem. Doktorum ilk olarak servikal açıklık kontrolü yaptı.  İçime doğan sıkıntı gerçekmiş malesef. Servikal açıklığım azalmış. Açıklığın azaldığını duyunca o kadar korktum ve moralim bozuldu ki bir anda tansiyonum düştü baygınlık geçirdim. Herşey buraya kadarmış dedim içimden ve en kötü şeyler geldi aklıma. Doktorum olanı bize söylüyordu ve bu durumda yapmamız gerekeni. Artık hava almak için bile dışarı çıkmam yasak sadece yatmam gerekiyor. Bu korku üzerine bebeklerime bile fazla bakamadık ultrasonda. Sadece iyi olduklarını ve kilolarını görebildik.
Sağ üst (kız): 670 gr
Sol üst (erkek): 630 gr
Alt erkek :740 gr

Kullandığım demir hapı ve diğer besin takviyelerine ek olarak her gün vurulmak üzere progesteron iğne verdi doktorum. Kontrolden sonra doğruca Tarabya'ya geldik. Artık durumun ciddiyeti son derece ortada. Lavabo ve oturara duş almak dışında yataktan çıkmayı düşünmüyorum. İçimdeki kıpır kıpır kuzularımı kaybetmeyi asla göze alamam. Bunun için elimden geleni yapacağım inşallah onlar da beni hissedip dirayetli olacaklar.

Şu an yapmamız gereken tek şey 2 hafta önce serklaj amaçlı takılan plastik aparatın doğumun geciktirmesi, suyumun gelmemesi ve bebeklerin 34. haftadan önce doğmaması için bol bol dua etmek ve yataktan kalkmamak.

Not: Midemdeki deli yangının sebebi reflüymüş. Böyle bir yangın yok! 

Sevgiler,
Üçüz Annesi Adayı

13102013- Tuzla'da Hava Almaca

Bugün öğlene kadar evdeydik, yarın kontrol günü. Kontrolden sonrada yatak istiratine devam etmeye Tarabya'ya gideceğiz. Son günün hatrına kısa bir hava alma turuna çıktık. Önce boya-badana yapılan yeni evimize uğradık. Kuzuların odasının duvar kağıdına başlamışlar, inşallah içime sinecek çok güzel olacak. Sonrada boşalan İstanbul trafiğini fırsat bilip Tuzla sahiline gittik. Koskoca sahil bomboştu. Biraz orda vakit geçirdik ama çok ayakta kalmamak için fazla takılmadan eve döndük.
Bugünde böyle geçti bitti çok şükür.


Kuzularımın odasının duvar kağıdının bir kısmı
Sevgiler,
Üçüz Annesi Adayı

12102013-Kuzguncukta Hava Almaca

Güzel havayı fırsat bulup biraz dışarı çıkalım dedik. Bayram dolayısıyla İstanbul boşalmış ama kalan herkes caddeye akmış. Ne kalabalık, araba kıpırdamıyor. Dayanamadım indim, biraz mothercare mağazasına bakayım dedim. Mothercare'de her ayın 15'inde indiirm oluyormuş ben bir kaç gün erken gitmişim indirim için. 2 takım çok tatlı tulum aldım kuzularıma. Fatih arabayı park etmeye yer bulamayınca hızlıca çıktım mağazadan, baya ilerde park yeri bulabildik park edip Mado'da dondurma keyfi yaptık.  Karnımız acıkınca Kuzguncuk'ta çok sevdiğimiz bir dönerci var oraya gittik. Bir güzel karnımızı doyurduk. Kuzguncuğa gidip fotoğraf çekmemek olmaz. Gerçi kıyafet ve fotoğraf makinesi olarak hazırlıksızdık ama telefonlada olsa hatıralık bişeyler çektik. İçime öyle doğuyor ki doğuma kadar bunlar benim son gezmelerim:)

Sevgiler,
Üçüz Annesi Adayı

12 Ekim 2013 Cumartesi

11 Ekim 2013 cuma

Bu sabah hastaneye kan vermeye gittim. Alınan 3 tup kanda, kan sayımı, tiroit vs gibi degerlerin son durumuna bakılacak. İlerleyen haftalar için bu değerlerin takibi çok önemliymiş. Sonuçları pazartesi günü alacağız. O gun doktor kontrolümde var zaten. Umarım hersey yolundadır, kuzularım sağlıklı bir şekilde büyümeye devam ediyordur.
Tahlil yaptırmak için dün kendi evime gectim, 2-3 evde kalıp tekrar Tarabya'ya döneceğim. Bayram boyuda orda olacağım, bayramdan sonrada yeni evimize taşınmaya başlarız artık.
Bu arada dün Göztepe/Ünalan mah.de bebek mobilyaları imalatı ve satışı yapan bir mobilyacıya gittik. Cok güzel mobilyalar vardı. 3 adet 70x130 sallanan karyola, 1 şifonyer, 1 adet 4 kapılı çok şık dolap için 4500 tl fiyat çıkardılar. Bizim için güzel bir seçenek oldu.
1 hafta yatak istiratinden sonra 2 gundur kısa kısada olsa dışarıda olmak çok iyi geldi bana. Hatta bugün farkettimki bel ağrım ve midemdeki acı veren baskı azalmış. Az da olsa hareket iyi geliyor demek ama yinede abartmamak lazım. Sanki yine mide bulantılarım başlayacak gibi. Bu ay reflü başlıyormuş zaten. Az ve sık yemek lazım.
Kuzularımın hareketleri sıklaştı. Sağdan, soldan, üstten, alttan tekmeler yiyorum.
Bu ay sese duyarlı oluyorlarmış, babaları onlara klasik müzik dinletiyor arabada.
Son durumlar işte böyle:))

Sevgiler,
Üçüz Annesi Adayı


10 Ekim 2013 Perşembe

İlk ve Umarım Son Olmayacak Hamilelik Fotoğraflarım

Canım kocacığım Ağva gezimizin 2. günü bel tutulmama ve soğuk havaya rağmen sahilde azda olsa fotoğraflarımı çekti. Hamileliğin sonuna kadar ev hapsim devam edeceği için sanırım böyle bir çekim bir daha yapamayacağız ama ben yinede çektirmeye çalışacağım. Doğum ve düğün fotoğrafçısı olarak benim fotoğraflarım olmazsa ayıp olur, zaten hala düğün albümümüz yok:( kısmet artık olmazsa bunlarla ve evde ayna karşısında kendi kendime çektiğim fotoğraflarla idare edeceğiz. Benim asıl hevesim bol bol kuzularımın fotoğraflarını çekmek. İnşallah sağlıklı, sıhhatli zamanında doğarlar yenidoğan çekimlerinden itibaren her anlarını çekebilirim.





Sevgiler,
Üçüz Annesi Adayı


9 Ekim 2013 Çarşamba

20 Eylül 2013 Ağva Tatili

Doğum günü süprizleri bitmemişti değişiklik olsun diye 2 günlüğüne yakın bir yere gidelim dedi, cumadan yola çıkıp Ağva'ya gittik. Otelimizi tüm seyahatlerimizde olduğu gibi booking'ten ayarladık. Otelin puanı yüksekti, fotoğraflarıda güzel görünüyordu. Otel Göksu Nehri kenarında 11 yataklı bir butik oteldi. İşletmesi 8 ay önce değişmiş. Küçük bir bahçesi vardı akşam yemekleri çok güzeldi ama 9 puanlık bir otelde değildi açıkçası. Hava buz gibiydi, gece resmen donduk. Zaten belim ağrıyordu oradayken tamamen tutuldu 2 gün iki büklüm gezdim. Cumartesi günü Göksu nehrinde deniz bisikletiyle tur attık, sakin muhteşem bir güzellik seyrettik. Öğleden sonra sahile indik, Fatih benim biraz fotoğraflarımı çekti.Sanırım bunlar hamilelik boyunca çektirdiğim, çektireceğim tek fotoğraflardı. Pazar günü dönüşte Şile'ye uğradık biraz gezdik geri döndük. 2 günde olsa mekan değiştirmek çok iyi geldi.
Bu arada 24.09.2013'te sol üstteki oğlumdan ilk tekmemi yedim, diğerleride ufak ufak kıpırdamaya başladı:))

Sevgiler,
Üçüz Annesi Adayı





8 Ekim 2013 Salı

İhtiyaç Listesi

*BEBEK BANYO*
*banyo küveti
*banyo kovası
*banyo maşrapası
*banyo küvet süngeri(banyo filesi yerine )- Sevi Bebe Çok Fonksiyonlu Bebek Banyo Filesi Minder
*banyo termometresi - bence gereksiz
*bebek havlusu/bornozu - havlu en az 2 tane, bornoz 1yaşından sonra kullanılıyor
*banyo oyuncakları(isteğe göre)

*BEBEK BAKIM ÜRÜNLERİ*
*saç ve tırnak bakım seti
*burun aspiratörü (otri bebe nazal aspiratör)- otri bebe bence de, ama ilk zamanları için tonimer serum fizyolojik
*bebek kulak çöpü - ilk zamanlar için gereksiz olabilir ama ben de aldım
*bebek bezi-yenidoğan - en iyisi prima premium care
*bebek kolonyası - bence gereksiz
*sebamed sabun
*sebamed banyo köpüğü
*sebamed şampuan
*sebamed bebek yağı
*sebamed bakım kremi - banyo ürünleri olarak ilk başlangıç mustelayı tavsiye ederim, ardından sebamede geçebilirsiniz
*ateşölçer - kulaktan ölçer olmalı
*Hametan krem(Pişik için) - pişik olduktan sonrası için hametan pomat, ama olmaması için mustelanın pişik önleyici kremi

*BEBEK ÇAMAŞIR*
*çamaşır yıkama filesi
*bebek çamaşır tozu - hacı şakir granül sabun
*bebek çamaşır yumuşatıcısı - yumuşatıcı bebek için sağlıklı bişey değil
*hastane çıkışı
*çıtçıtlı badiler(pamuklu) -bol bol lazım
*lastiksiz çorap
*patikli pantolon - patikli kullanışlı ama daha az kullanılıyor, patiksiz daha çok alınmalı
*kirli sepeti(bez)
2-3 adet hastane çıkışı
2-3 adet zıbın
8-10 adet çıtçıtlı body (0-3 ay ve 3-6 ay)
4-5 adet tulum (0-3 ay ve 3-6 ay)
4-5 adet pijama takımı(0-3 ay ve 3-6 ay)
4-5 adet alt pijama
3-4 adet önlük
5-10 adet çorap,eldiven,şapka
3-5 adet penye yelek
3-5 adet örgü yelek
2-3 adet penye battaniye
1-2 adet pazen-polar battaniye
1-2 adet peluş battaniy

*ELEKTRONİK CİHAZLAR*
*bebek telsizi - fiyatı konusunda sıkıntınız yoksa görüntülü olanları
*oda nemlendiricisi

*BEBEK BESLENME*
*biberon(cam ve kolik önleyici-dr brown veya chicco) - avent yenidoğan
*biberon emziği
*diş kaşıyıcı
*emzik
*emzik kutusu
*emzik emniyet zinciri
*biberon ve emzik fırçası
*meyve-sebze emziği - bunu ek gıdaya geçince kullanacak, erken henüz bence
*meyve -sebze emziği filesi(yedek)
*mama sandalyesi - bunun için de erken
*mama önlüğü - bol alınmalı, bir de tek kullanımlık kullan atlar var, leke yapacak şeyler için ideal
*cam rende(vitamin değeri korumak için)


*BEBEK ODASI*
*alt açma örtüsü -canbebe kullan at
*battaniye - penye, kalın battaniyeler 3-4 tane (polar tavsiye edilmiyor)
*pike - battaniye varken bana çok gerekli gelmiyor
*yastık - ilk 6 ay kadar yastıksız yatmalı zaten, sonrası için de çook ince bişey alınmalı
*yorgan - ince bir yorgan olmalı
*yatak - yarı ortopedik, kesinlikle visco olmayacak, çok araştırdım bunu
*nevresim takımı
*uyku seti - ben aldım ama sonradan gereksiz olduğuna karar verdim, ince yorgan işimizi epeyce görür
*ağız mendili - bolcA
*abajur
*perde
*halı
*güvenli yatış yastığı(yan destek-boğulma önleyici) - yan yatış yastığı olmalı, boğulma önleyici bana mantıklı gelmiyor, çünkü ilk 6 ay kesinlikle yastık kullanılmamalı
*sıcak su torbası
*termometre(oda sıcaklığı için)
*hava nemlendirici

*ANN E BAKIM*
*göğüs koruyucu aksesuar(yerine göğüs pedi de kullanılabilir)
*emzirme önlüğü
*göğüs ucu kremi - lansinoh, doğumdan 3 ay öncesinden kullanılmaya başlanmalı
*hamil e yastığı - sevi bebe çok fonksiyonlu minder (hem hamileyken rahat uyumanızı sağlıyor, hem de emzirme yastığı, bebek için yatış yastığı vs oluyor)
*hasta bezi ve ped
*emzirme sütyeni


*BEBEK ARABASI - hafif, kolay katlanabilir olmalı, puset arabaya yalnız başına takılabilmeli
*OTO KOLTUĞU
*BEBEK PUSETİ

Sevgiler,
Üçüz Annesi Adayı

Hamile Yastığı

Ev istirahatim sebebiyle günümün çoğunu yatakta, koltukta uzanarak geçiriyorum.  Haftalar ilerledikçe içimdeki 3 minik kuzu büyümeye ve hareketlenmeye başladığı için yatmak ve uyumak artık eskisi kadar kolay değil. Bir yanımdan diğer yanıma dönmem dakikalarımı alıyor. Tam uyku için uygun bir pozisyon bulduğumu düşünürken içeriden gelen bir tekme, bir kramp hemen pozisyon değiştirmeme sebep oluyor. Geçen sene doğum yapan bir arkadaşım hamilelik yastığından bahsetti. Kendiside 5.ayından itibaren gece uykularında sorun yaşamaya başlamış, komşusu bu yastığı vermiş kullanması için çok memnun kalmış. Hamileliği boyunca çok rahat uyuyabilmiş. Banada almamı tavsiye etti. Bir kaç farklı şekilde olan çeşitleri var, en güzeli U şeklinde olanmış. Denemekte fayda var, bende sipariş edeceğim bugün yarın.Umarım işe yarar.
Sonucu ayrıca yazarım:)

Sevgiler,
Üçüz Annesi Adayı



Shuma Hamile Destek Yastığı
http://www.hamileyastigi.com/
Fiyatı: C şeklinde olan 79 TL, U şeklinde olan 99 TL

7 Ekim 2013 Pazartesi

Hamilelik Alışverişi

Şu anda 23. Hafta içindeyiz. Şimdiye kadar bebeklerimiz için yaptığımız tek şey odaları için seçtiğimiz duvar kağıdı oldu. Hem kızımız hem oğullarımız  için renk olarak yeşil-sarıyı tercih ettik.Hala hangi boyutlarda yatak alacağımız, nasıl bir bebek arabası seçeceğimiz konusunda kararsısız ama aklımızda bazı fikirler var. Bayramdan sonra yeni evimize taşınınca odalarınıda hazırlamaya başlayacağız artık. Büyük ihtimalle 3 adet 60x120 yada 70x130 Babyhope 2 çekmeceli sallanan beşik, 1 adet şifonyer, 2 adet 2'şer kapaklı gardrop ve 1 emzirme koltuğu alacağız. Tabiki mobilya ve odaya uygun perde, lamba, halı, uyku setleri alacaklarımız arasında. Listemizi hazırlıyoruz biraz daha zaman geçince hepsini alacağız inşallah.

Ev istiratim sebebiyle mağaza mağaza gezme imkanım olmayacak malesef. Avrupa'nın en büyük bebek mağazası olan Hello Baby evimize çok yakın Allah'tan ve  herşey var, en kötü ihtimalle oradan alabiliriz. Evde dinlendiğim sürece internetten bebek mağazalarının web sayfalarınada bakıyorum. Hergün bir kaç siteden indirim-kampanya mailleri geliyor. Zaten tecrübeli arkadaşlarımızın tavsiyesine göre bir çok ürün hevesle alınıp, kullanılmadan küçülüyormuş, pardon bebekler büyüyormuş:))
İnternetten alışveriş yapılabilecek sayfalar:

www.butikbebe.com
www.e-bebek.com
www.unnado.com
www.joker.com.tr
http://www.onlineevtekstil.com
http://www.kidboo.com.tr/   (perde,halı, uyku seti)
www.cilek.com

Sevgiler,
Üçüz Annesi Adayı

6 Ekim 2013 Pazar

Hamilelikte Çalışma ve Çalışamama

Hamileliğim boyunca yaklaşık 20 çekim yapım. ilk 3 ay mide bulantıma rağmen rahat çalıştım sadece bir çekimde baygınlık geçirmiştim. 4. aya kadar karnım çıkmamıştı zaten. Kendimi çok zorlamadan daha önceden aldığım işleri halletmeye çalıştım tabi eskisi kadar enerjik değildim. Yeni iş çok fazla almamaya çalıştım. En son 19.haftamda, 10 Eylül'de bir doğum çekimi yaptım. Artık hamile olduğum baya belli olmaya başlamıştı. Çekime koca bir çanta, boynumda 2 makine ile gidiyordum. Hamile olduğumu öğrenen aileler kendi doğum yapacak kızlarını bırakıp benim yorulmamam için özen gösteriyorlardı, sağolsunlar:) Yine bana kalsa ben en az 1 ay daha çalışabilirdim. Çekim sırasında kafam dağılıyordu, kendimi daha enerjik ve iyi hissediyordum. Çekim yapmayınca çok boş hissediyordum.
21.hafta kontrolümde doktorum servikal açıklığı kontrol etti ( rahim ağzı açıklığı ) Normalde en az 2,5 cm olması gereken bu değer bende 2,1 cm çıkmıştı. Bu erken doğumun habercisiydi. Bebeklerin gelişmesiyle artan basınçtan dolayı vücut doğuma hazırlanıyordu. Yapmam gereken şey çok fazla ayakta kalmamak, rahime olan baskıyı minimuma indirmek, yorulmamak aslında hiç bişey yapmadan yiyip içip, uzanmaktı. Ev hapsim başlamıştı. Evde kalınca rahat durmuyordum, sürekli ayakta kalıyordum. 1 hafta kadar annem bende kaldı sonra ben Tarabya'ya geçtim. Tarabya'da şu ara günlerim yemek yemek ve uzanmaktan ibaret. Doktor kontrolleri dışında dışarı çok fazla çıkamayacağım sanırım.
Bu arada 2 hafta kadar sonra taşınacağız ama ben sanırım hiç bir şey yapamayacağım. En çok üzüldüğüm şey ise bebişlerim için baka baka, seçe seçe kıyafetler, eşyalar alamayacak olma fikri. ama ben ne yapar eder kendimi çok yormayacak şekilde ufak kaçamaklar yaparım:)

Not: Servikal açıklığı ayrı bir konu olarak yazacağım.

Sevgiler,
Üçüz Annesi Adayı



Hamilelikte Kullandığım İlaçlar ve Takviyeler

- Hamile kalmadan 2 ay önce Folik Asit kullanmaya başlamıştım. Hamileliğin ilk 3 ayında da kullanmaya devam ettim.
- ilk 3 ay düşük riskinin en fazla olduğu dönem, bu sebeple riski azaltmak için 3 ay boyunca Crinon Jel kullandım.
-Hamileliğimin 2. ayında kan sayımım yapıldı. Kan değerlerim sınırın biraz altında çıktığı için demir şurubu (Ferplex Fol) kullanmaya başladım. Şurubun tadını hiç sevmediğim için 5. aydan itibaren günde 2 tablet Gyno Ferro Sanol almaya başladım.
- İlk 3 aydan sonra folik asiti bıraktım günde 1 tane bir çok vitamin içeren Multibiontra kullanmaya başladım.
- Vücuttaki (özellikle bacaklardaki kasılmaları önlemek için ) 18.haftadan itibaren günde 2 kez magnezyum aldım (Magnocorm)
- Hamileliğin başından itibaren günde 1 tane Solgar'ın Omega balık yağı tabletini aldım.
- Hamilelik sebebiyle yaşanan kabızlık sorunu için başlarda Duphahac şurubu akşamları yatarken kullanıyordum. Fakat şekerli tadını çok sevmemiştim. 5. aydan itibaren günde 1 kere Laxafiber kullandım. Tadı yok, sıvıya, yoğurda karıştırılabiliyor.
- 5. aydan itibaren yine Crinon Progesteron Jel'i kullanmaya başladım.
-23. Haftadan sonra hergun progesteron iğne olmaya başladım.

Sevgiler,
Üçüz Annesi Adayı


Hamilelikte Beslenme

İlk 3 ay malum bulantılar sebebiyle düzgün beslenemedim. Doktorum, bebeklerin bu aylarda anne rezervlerinden beslendiklerini söyledi. Az ve sık yememi, asitli, yağlı yiyeceklerden uzak durmamı tavsiye etti.İlk 3 ay genel olarak  tost, zorla içebildiğim süt, çubuk kraker, arada yediğim cornflakesle geçti.
4. aydan itibaren bulantılarımın azalmasıyla normal yemek düzenine geçtim ama hiç aşermedim. Hatta zaman zaman acaba canım bişey çekiyormu diye düşündüm ama yok öyle bir şey.
Üçüz gebelikle ilgili beslenme konusunda Türkçe bilgiye çok fazla ulaşamadık. Eşim Barbara Luke isminde, Avustralyalı çoğul gebelik uzmanı bir doktora ait detaylı  kaynaklara ulaştı.
Barbara Luke'a göre üçüz bebek bekleyen anneler için en önemli şey kaliteli beslenmek. Üçüz anne adaylarının günde en az 3000 kalori alması gerektiğini, ileriki haftalarda yemek yemenin zor olacağını bu sebeple ilk aylar stok yapılması gerektiğini belirtmiş yazılarında. Mide bulantıları henüz azalmış ben için, bir anda günde 3000 kalori alma fikri hiç hoş gelmedi kulağıma. Ayrıca danışmanlığını aldığımız yüksek riskli gebelik uzmanı Riza Madazlı'da  üçüz olacak diye ekstra bir beslenmeye ihtiyacım olmadığını belirtmişti.Normal bir hamilenin alması gereken besinleri almam yeterli olacaktı.
Eşim bana günde 3 yumurta, 150 gr peynir, yarım lt süt, 200 gr et yemem gerektiği konusunda baskı yapsada ben genel olarak şu şekilde beslendim:

Sabahları çok erken uyanmıyordum, kahvaltı yapmam saat 10:00- 10:30'u buluyordu. Aslında erken kahvaltı yapmak daha doğru olurdu çünkü bu şekilde geç kahvaltı yapınca  öğle yemeği yemek istemiyordu canım. Öğlen atıştırmalıklarla geçiyordu.
Sabah; 2 adet haşlanmış yumurta, yiyebildiğim kadar beyaz peynir, 1-2 dilim kepekli ekmek, bol domates, salatalık, kırmızı biber, maydonoz
Öğlen ve Aralarda; Fındık, ceviz, kuru kayısı, incir, süt, yoğurt, abartmamak üzere kek, gofret tarzı atıştırmalıklar yedim.
Akşam; Çorba, salata, protein için genelde kırmızı et, köfte, balık yada tavuk, varsa sebze.

Çok çok sevdiğim halde hamileliğin ilk günlerinden itibaren çok fazla meyve yiyemedim. En fazla günde 1-2 mandalina, biraz üzüm yiyebildim. Koca yaz kirazsız, eriksiz,seftalisiz geçti.

Hamilleğimde, özelliklede üçüzlerin etkisiyle iştahım aşırı açılır diye düşünüyordum ama öyle olmadı. Bana kalsa bu kadar bile yemezdim ama başta bebişlerimin beslenmesi için daha sonrada eşimin ve annemlerin baskısı ile yiyebildiğim kadar yiyorum. Canım hiç bir şey istemiyor, az bir şey yiyince hemen karnım şişiyor hareket edemiyorum. Bağırsak hareketlerimde yavaşladı zaten. Zaman geçtikçe, bebekler büyüdükçe yemek yemek daha zor hale geliyor ama beslenmek zorundaydım. 22.haftada 12 kg almıştım.

Sevgiler,
Üçüz Annesi Adayı


5 Ekim 2013 Cumartesi

Hamilelik Haftaları:

7. hafta:
7. haftada kalp atışları kontrolü için doktora gittik. Hepsinin küt küt kalp atışlarını duyduk.Hiç birinde sorun yoktu çok şükür. Doktorum  erken doğum, düşük, erken doğuma bağlı bebekte oluşabilecek hasarlar vs. ile ilgili bize tekrar bilgi verdi. Bu risklerden dolayı 2'ye indirebileceğimizi söyledi. Redüksiyon için hemen karar verebilirdik yada 12. haftada yapılan 2'li testi bekleyebilirdik. Eşimde bende 3 bebeğin kalp atışlarını duyduktan sonra ancak sağlık sorunları olursa redüksiyon yaptırabiliriz dedik ve 12. haftayı beklemeye karar verdik.

7-12.hafta: 

İlk aylarım çoğul gebeliğinde etkisiyle maksimum mide bulantısı, halsizlik ve uyku durumuyla geçti. En sevdiğim şey olan meyveyi bile yiyemedim, sadece tost, tuzlu kıraker, leblebi yiyordum. Zaten ilk aylar bebekler anne rezervlerinden beslenirmiş o yüzden korkacak birşey yok. Önceden aldığım fotoğraf işlerime devam ettim, bazı çekimler çok iyi geçti bazılarında bir kaç kere baygınlık geçirdim. Hatta Gebze'de olan bir çekimim en kötü günümdü sanırım. Doğum anına kadar yaklaşık 10 kez istifra ettim, tek dileğim doğum anı fotoğraflarını çekebilmekti. Ameliyathaneye girdim ama boynumdaki 2 makineyi taşıyamıyordum bir anda gözlerim karardı yere çöktüm, kalktım yine karardı yine çöktüm. Bebeği almaya başladıklarında bende denklanşöre baslamaya başladım ama ne çektiğimi kesinlikle görmüyordum, inşallah bişeyler çekmişimdir diyordum içimden. Kendimi ameliyathaneden zor attım. O gün çekim bitti ama bende bittim kendimi eve zor attım 2 gün kalkamadım yerimden.
Bu arada ramazan ayındaydık, Fatih oruç tutuyordu.İlk günler ona sahur ve iftar hazırlamaya kalktıysamda bu bir kaç gün sürdü. Mutfakta, ayakta duramıyordum, çok halsizlik vardı. İlk 12 hafta böyle geçti. 4. aya doğru bulantı şikayetlerim azaltı. 59 kg ile hamile kalmıştım ilk 3 ay kilo azalması yada artışı olmadı.

12. hafta: (İkili test ve Redüksiyon kararı)

Beklenen güne gelmişti, bugün herşey belli olacaktı. Hamile olduğumu çevremde sayılı kişiler biliyordu, üçüz olduğunuysa çok az kişi biliyordu çünkü ne olacağını bilmiyorduk. Bu hafta yapılan ikili testte detaylı ultrason taranması yapılıyor. Bebeklerin teker teker burun kemiği, ense kalınlığı, organları, kalp atışları vs kontrol ediliyor. Burun kemiğinin olmaması yada ense kalınlığının fazla olması Down sendromu riskini gösteriyordu. Bu kontrole göre az gelişmiş bebek varsa redüksiyon için o seçilecekti. En başımdan beri içimde hiç bir kötü düşünce yoktu. Allah bize 3 minik mucize vermişti, onlardan hiç birine sağlıklı olduklarını bile bile asla kıyamazdık hele ki kalp atışlarını duyunca. Konrollere göre herşey yolundaydı. Hepsinin burun kemiği çok muntazam, ense kalınlıkları eşit, organları, elleri, ayakları herşey yerindeydi. Henüz erken olmasına rağmen cinsiyetleri 2 erkek 1 kız gibi göründü. Redüksiyon yapılabilecek son haftaydı bu hafta o yüzden doktorumuz danışmamız için  yüksek riskli gebelik uzmanı Perinatolog 2 profesörün ismini verdi (Rıza Madazlı- Recep Has). Her iki profesördende yakın tarihe randevu alamadık. İnternetten yine aynı dalda profesör Hayri Ermiş'i bulduk. Randevu alarak nişantaşındaki muayenehanesine gittik. Hayri Bey redüksiyon taraftarıydı. Bize sadece olumsuz şeyler söyleri. Erken doğum ihtimalinin çok çok yüksek olduğunu, bebeklerin sakat yada zihinsel engelli olabileceğini, karar verirsek hemen 2'ye indirebileceğini söyledi. Eşiminde benimde moralimiz çok bozuldu, kendimizi dışarı zor attık. Ortada görünür hiç bir problem yokken, ihtimaller uğruna bebeklerden birine nasıl kıyardık, kıysak bile hangisine?
Hemen Cerrahpaşa Tıp'ta Prof. Perinatolog Rıza Madazlıya telefon açtık, kendisinden randevu alamadığımızı bize yardımcı olmasını istediğimizi söyledik. Üçüz gebelikte erken doğum ihtimalinin %20 olduğunu, redüksiyonun 12 en geç 13.haftada yapılmasının uygun olduğunu, redüksiyonda hepsini kaybetme riskininde %7 olduğunu söyledi. Redüksiyona karar verirsek salı günü Cerrahpaşa'ya gidebileceğimizi söyledi. İçimiz biraz daha rahatlamıştı çünkü Rıza Bey daha istatistiki ve olumlu konuşmuştu bizimle.
İnternetten yaptığımız araştırmalarda Türkiye'de üçüz doğumla ilgili doğru düzgün bilgiye ulaşamamıyorduk çünkü direkt 2'ye indiriliyordu. Yabancı ilkelerde ise ikiz kadar doğal birşeydi üçüz doğum. Bu çok ciddi bir karardı. Son kararı vermek üzere salı günü Cerrahpaşa'ya gittik. Rıza bey ultrasonda bebekleri kontrol etti. Sorunları olmadığını, sonlandırmak zorunda olmadığımızı, devam etme ve indirgemeyle ilgili riskleri değerlendirip son kararı bizim vermemizi söyledi. Bizim kararımız belliydi. Bu 3 bebeğide istiyorduk. Riza Bey bana hamileliğin tadını çıkart dedi:)

16.hafta: (15 - 22.08.2013)
Dün doktor kontrolümüz vardı. Bizim minikler 15'er cm, ortalama 135'er gr olmuşlar. Kalp atışları, hareketleride gayet yerindeydi çok şükür.
Hamile olduğumu ilk öğrendiğimde Bodrum'a tatile gitmiştik ama hem havalar iyi değildi hemde hamilelik sevinciyle tatilden bir şey anlamamıştık. Doğum öncesi son bir yaz tatili yapalım dedik, Çeşme Alaçatı'ya geldik. 2 gece Alkoçlar otelde, 2 gece yine Alaçatıda Yalçınkaya Otelde, 2 gece Dalyan'da Pasifik otelde kaldık. Çeşme suyu çok dalgalı ve soğuk olduğu için çok fazla denize giremedik.Bol bol gezdik, sörf plajlarında sörf yapanları izledik. Sonrasında 2 gecede Antalya Tekirova'da Phasalis Rose otele gittik. Tatil boyunca Fatih beni bol bol besledi. Bazı akşamlar çok yemekten mide spazmı geçirdim:)
Bu hafta bacaklarımda kasılmalar arttı. Magnezyum takviyesinin zamanı gelmişti. Son tatilimize güzel bir şekilde yapmış olduk. Tatil dönüşü düğün çekimimiz vardı,enerjimizi de almışken güzel bir çekim yaptık.

17-18. hafta:

Bu hafta, Türkiye'de üçüz gebelik konusunda daha önce 10- 15 kadar  üçüz hamilelik takibi ve doğumu tecrübesi olan Delta Hospitaldan Dr. Hakan Gürbüz'e bazı konularda danışmanlık almak için gittik. Kendi doktorumdan çok farklı şeyler söylemedi yinede verdiği bilgiler faydalıydı.
Bu arada artacak nüfusumuzdan dolayı şu an oturduğumuz eve sığamayacağımız için daha büyük olan diğer evimize taşınmaya karar verdik. Bu hafta ev tadilatı ve  bol bol yemek yemekle geçti:)

19.hafta: (05 - 12.09.2013)

Bu haftaki kontrolde sol üstteki oğlumuzun beyninde 2 tane kist göründü. Doktorumuz hemen açıklamayı yaptı. Bu kistler bebeklerin çoğunda görünürmüş 6. aydan sonra geçermiş. İçimiz rahatladı, olumsuz düşünmemeye çalıştık.
Bu hafta evle ilgili tadilat, bebek odasına duvar kağıdı seçimi, boya seçimi vs ile geçti.1 düğün, 2 tane de doğum çekimi yaptım. Bu çekimler benim hamileliğimde yaptığım son çekimler oldu malesef çünkü artık enerjim azalmıştı ve eşim daha fazla çekime gitmemi istemiyordu.

Not: 3 Hafta sonraki kontrollerde bu kist kaybolmuştu.

20.hafta (12 - 19.09.2013):

Göbeğim 16.haftadan bu yana hızlı bir ivme ile büyümeye başladı. Kıyafetlerim dar gelmeye başladı. Aslında iyi bile idare ettiler beni:) Biraz alışverişe çıktım kendime güzel kıyafetler aldım.

21.hafta (19 - 26.09.2013):

Bu hafta doğum günleri haftası. 19 Eylül'de ablam Tubiş'in 20 Eylül'de benim doğum günüm.Bizde 19 Eylül'de Tarabya'da annemlerde ortak kutlama yaptık. Kardeşlerim bana ve minik kuzularımıza çok güzel hediyeler almış. Hamilelik tişörtleri, kazaklar, gömlekler, miniklere çoraplar, kıyafetler herşey çok güzeldi. Kuzularımla ilk doğum günümü kutlamış oldum. Fatih her sene bana çok güzel süprizler hazırlardı doğum günüm için ama bu ara yapışık ikizler gibi gezdiğimiz için bu sene beklentim yoktu. Fatih akşam annemlerden eve dönerken gece saat 01:00 gibi Üsküdar'a devam etti. şaşırdım, nereye gidiyorsun dedim. Açık bir mekan aradık ama nedense bulamadık. Sonra sahilde Kızkulesinin tam karşısındaki mekanda oturduk. Bagajdan 7-8 hediye torbası getirdi, hiç beklemiyorum bir anda görünce o kadar sevindim ki çocuk gibi heyecanla tek tek açmaya başladım paketleri. Çantalar, terlikler, ayakkabılar ve kuzularımıza doğunca okumak için masal kitapları. Canım benim ya düşünmüş bu halde bile. Unutmadan en değerli hediye ise bana yazdığı şiirdi tabi. Süprizler bitmemişti değişiklik olsun diye 2 günlüğüne yakın bir yere gidelim dedi, cumadan yola çıkıp Ağva'ya gittik. Otelimizi tüm seyahatlerimizde olduğu gibi booking'ten ayarladık. Otelin puanı yüksekti, fotoğraflarıda güzel görünüyordu. Otel Göksu Nehri kenarında 11 yataklı bir butik oteldi. İşletmesi 8 ay önce değişmiş. Küçük bir bahçesi vardı akşam yemekleri çok güzeldi ama 9 puanlık bir otelde değildi açıkçası. Hava buz gibiydi, gece resmen donduk. Zaten belim ağrıyordu oradayken tamamen tutuldu 2 gün iki büklüm gezdim. Cumartesi günü Göksu nehrinde deniz bisikletiyle tur attık, sakin muhteşem bir güzellik seyrettik. Öğleden sonra sahile indik, Fatih benim biraz fotoğraflarımı çekti.Sanırım bunlar hamilelik boyunca çektirdiğim, çektireceğim tek fotoğraflardı. Pazar günü dönüşte Şile'ye uğradık biraz gezdik geri döndük. 2 günde olsa mekan değiştirmek çok iyi geldi.
Bu arada 24.09.2013'te sol üstteki oğlumdan ilk tekmemi yedim, diğerleride ufak ufak kıpırdamaya başladı:))

22. Hafta (26.09 - 03.10.2013):

Bugün şeker yüklemesi yapılacaktı. Sabah 08:00 gibi hastaneye gittik. 100 gr glukozla açlık, 1.2. ve 3. saat kan şekeri değerlerine bakılacaktı. Hastaneden 250 ml'lik yapılmış hazır karışım verdiler. Zaten 100 gr'ı glukozdu kalanıda su ve biraz limon sıkmışlar. İğrenç birşey olduğunu düşünüyordum ama bu kadarda değil. Birden dikip bitireyim dedim, bitirmemle çıkarmam bir oldu. Yani boşa gittti. Tekrar bir şişe daha içme durumuda olamazdı o yüzden başka bir güne kaldı. Eşim eczacı olduğu için ben evde bakarım dedi. Doktora kontrole çıktık. Kuzularım büyümüş kocama olmuşlar , boyları ortalama 24'er cm, kilolarıda 1 numara erkek: 470 gr, 2 numara erkek: 430 gr, 3 numara kız: 470 gr olmuş. 2. bebeğimizin beyninde görünen kistler çok şükürki kaybolmuş. Bebeklerden sonra rahim ağzı açıklığı için servikal uuzn kontrolüm yapıldı. Minimum 2,5 cm olması gereken değer bende 2,1 cm çıkmıştı. Bu yapısal bir durum olup çoğul gebelikte artan ağırlıkla birlikte rahime olan basınç daha fazla olurmuş. Bu da erken doğum sebebiyet verirmiş. Serklaj denilen rahim ağzı dikişi çoğul gebelikte işe yaramazmış o yüzden doktorumuzun tavsiyesiyle yine aynı işe yarayacak bir aparat sipariş ettik Almanya'dan.
Artık ev istiratim başlayacaktı. Doktorum doğum kadar süreci evde dinlenerek geçirmem gerektiğini ve birilerinin bana bakması gerektiğini söyledi. Çünkü ayakta kaldıkça rahime olan baskıda arkacaktı. Bu yüden mümkün olduğunca evden çıkmamalıyım. Ev istrati için Tarabya'ya annemlerin yanına geldim. Böylece kısa sürecek prenseslik günlerim başlamış oldu.
29.09.2013: Bugün düğün çekimimiz vardı ama ben malesef gidemedim. Fatih çekime abisi ve yengesiyle gitti. Aklım ordaydı ama yapacak birşey yoktu.
Ev istiratim başladığına göre bir çok şeyi evden halletmem gerekecekti. İnternetten bebek malzemeleri satan bir kaç web sayfasına üye oldum. Günlük olarak kampanya ve indirimlerle ilgili mailler geliyor. Bir kaç sipariş verdim bile. Gerçi alışveriş için henüz erken oluğunu düşünüyorum ama nerde ne var haberim olsun ki son anda panik yapmayayım.
01.10.2013: Fatih'in uzun zamandır yeni bir iş kurmak fikri vardı. Üçüzlerimizin olacağını öğrendiğimizde doğacak ihtiyaçtan olsa gerek anaokulu fikri bize sıcak gelmeye başladı. Ayrıca önümüzde bir üçüz annesi olan ve üçüzlerinden sonra anaokulu açan Neşe Erberk gibi bir örnekte vardı. Bilgi almak için randevu almıştık bugün Etiler'deki yerlerine kısa bir ziyaret yaptık. Neşe hanım bizimle görüştü. anaokulu konusundan çok üçüzleri, hamilelik süreci ve bakımlarıyla ilgili konuştuk. Çok rahat bir hamilelik geçirmiş, 6,5 aya kadar çalışmış daha sonra doktorunun baskısıyla ev istiratine başlamış ve 34. haftada Amerika'da doğum yapmış. Bebekleri kuvezde kalmamış, bakımları konusundada ailesi yardımcı olmuş. En önemli şeyin rahat olmak olduğunu söyledi, abartmadan paniklemeden çok keyifli geçir bu süreci dedi. Bu süreçten geçmiş deneyimli bir anneyle bire bir konuşmak çok iyi oldu, merak ettiğim bir çok şeyi sorup öğrenmiş oldum.
Anaokulu konusundada gerekli bilgileri aldık. Bu konuda hevesliyiz bakalım, uygun bir yer bulabilirsek bu işe gireceğiz inşallah.

21. haftada üçüzler kendini bende hem fiziken hemde enerji olarak baya baya belli etmeye başladı artık.
Artan bel ağrım kalçama vurmaya başladı, artık çok fazla hareket edemiyorum çok çabuk yoruluyorum. Karnımda git gide büyüyor. Macera şimdi başlıyor:)

Not: Serklaj 'a ayrı bir konu olarak blogta yer verdim.

23.Hafta (03 - 10.10.2013) 

03.10.2013 : Eşim sabah evde kan şekerime baktı. Evin rahatlığında ve dengeli bir glukoz-su-limon çözeltisiyle midem bulanmadan bu işide atlattık. Değerlerim gayet normal çıktı, şükür ki hamilelik şekeri çıkammıştı. ( Açlık şekeri:96 - 1.saat:139 - 2.saat:128 - 3.saat:127 )
Almanya'dan sipariş ettiğimiz ;serklaj aparatı gelmişti, bugün onun takılması için doktora gittik. Taklırken hafif acı duydum ama abatacak bir şey değildi. Bu plastik aparat doğuma kadar bende kalacak ve inşallah doğum sürecini mümkün olduğunca uzatacaktı.
04.10.2013: Bugün yine Tarabya'ya geldik. Annem-babam sağolsunlar mükemmel bir şekilde bana bakıyorlar. Yemek yemek ve yatmaktan başka bir şey yaptığım yok. Hareketli bir hayata ve her zaman kendi işimi kendim yapmaya  alışkın olduğum için bu durum bana biraz garip geliyor ama yapacak birşey yok. Bu hafta bel ağrıma sağ göğüs kaburgası ağrısı eklendi. Ayrıca midemin üst kısmında bıçak kesiği gibi acı olmaya başladı. Doktorumuza sorduk, bebekler büyüdüğü ve hareketli olduğu için olan normal durumlarmış. Gece uykularıda zor olamaya başladı, sürekli sağa-sola dönmekten tuvalete kalkmaktan uyuyamaz oldum. Bu arada kuzucukların hareketleride arttı, karnımda sürekli bir kıpırtı var. Zor günler başladı ama herşeye değer, yeterki kocaman olana kadar karnımda kalsınlar.

Sevgiler,
Üçüz Annesi Adayı

4 Ekim 2013 Cuma

Tarabya Günleri Başlıyor

Bugün yine Tarabya'ya geldik. Annem-babam sağolsunlar mükemmel bir şekilde bana bakıyorlar. Yemek yemek ve yatmaktan başka bir şey yaptığım yok. Hareketli bir hayata ve her zaman kendi işimi kendim yapmaya  alışkın olduğum için bu durum bana biraz garip geliyor ama yapacak birşey yok. Bu hafta bel ağrıma sağ göğüs kaburgası ağrısı eklendi. Sanırım kızım orada kendine bir yer buldu :) Ayrıca midemin üst kısmında bıçak kesiği gibi acı olmaya başladı. Doktorumuza sorduk, bebekler büyüdüğü ve hareketli olduğu için olan normal durumlarmış. Gece uykularıda zor olamaya başladı, sürekli sağa-sola dönmekten tuvalete kalkmaktan uyuyamaz oldum. Bu arada kuzucukların hareketleride arttı, karnımda sürekli bir kıpırtı var. Zor günler başladı ama herşeye değer, yeterki kocaman olana kadar karnımda kalsınlar.

Not: Doktorum bel ağrısı için Muscoril Pomat tavsiye etti.

Sevgiler,
Üçüz Annesi Adayı


3 Ekim 2013 Perşembe

22. Hafta / 3 Ekim 2013

Eşim sabah evde kan şekerime baktı. Evin rahatlığında ve dengeli bir glukoz-su-limon çözeltisiyle midem bulanmadan bu işi de atlattık. Değerlerim gayet normal çıktı, şükür ki hamilelik şekeri çıkammıştı. ( Açlık şekeri:96 - 1.saat:139 - 2.saat:128 - 3.saat:127 )
Almanya'dan sipariş ettiğimiz ;serklaj aparatı gelmişti, bugün onun takılması için doktora gittik. Taklırken hafif acı duydum ama abatacak bir şey değildi. Bu yumuşak silikon aparat doğuma kadar bende kalacak ve inşallah doğum sürecini mümkün olduğunca uzatacaktı.

Allah'ın izniyle bebeklerim en az 10 hafta, daha da iyisi 12 hafta daha karnımda kalırlarsa sağlıklı doğacaklar. 34 haftada doğarlarsa, killolar da yerinde olursa küveze gerek kalmayacak.


Not: Serklaj 'a ayrı bir konu olarak blogta yer verdim.

Sevgiler,
Üçüz Annesi Adayı

Servikal açıklık (Serklaj)

21. hafta kontrolümde doktorum ultrasonla rahim ağzı kontrolü yaptı. Servikal açıklık denilen rahim ağzı açıklığı en az 2,5 cm olması gerekirken bende 2,1 cm çıktı. Bu erken doğum riskinin ciddi oranda arttığını gösteren birşeymiş. Acaba çok fazla mı ayakta kaldım, ondan mı oldu diye düşünürken doktorum yapısal bir durum olduğunu belirtti.  Servikal yetmezliğin en büyük sonucu erken doğum ve düşük. Servikal yetmezliği olan kadınlarda eğer tek gebelik varsa serklaj denilen rahim ağzı dikilmesi işlemi uygulanıyor. Bu doğum sürecinin uzamasına yardımcı oluyor ama çoğul gebelikte rahime olan baskı erkenden arttığı için bu yöntem çok işe yaramıyor. Hatta kontra endike olduğunu gösteren çalışmalar mevcut. Doktorumun tavsiyesi üzerine Almanya'dan rahim ağzına yerleştirilecek ve erken doğumu önleyecek slikon bir aparat sipariş ettik. Ürünün farklı şekil ve ebatları var, doktorumuz en uygun olan ürünü bize önerdi. Normalde siparişin gelmesi 2 hafta kadar sürüyormuş. Doktorum çoğul gebeliğe uyan aparatı Cuma sabahı telefonla mesaj olarak attı. Eşim uluslararası para transferiyle parayı yolladı, mesajımızda acil olduğunu belirttik. Para Pazartesi ancak ellerine geçmişti. Bize hızlı gönderim için 42 € ekstra ücret gerektiğini söylediler. Eşim parayı yolladı. Acil yazdığımız için para bekleme, öyle yolla prosedürünü kaldırmışlar. Salı günü kargo bize ulaştı. UPS ekspres kargo ile 2 günde geldi. (21 Saatte Almanyadan, Türkiye'de adrese teslim.)
Ürün 32 € kargo 8 € (2 hafta sonra teslim) yada kargo 50 € (2 gün içinde teslim)

22.haftada doktorum aparatı rahimime yerleştirdi. Aparat doğuma kadar kalacak, doğum sırasında çıkaracak.
Bu arada yatak istiratimde başlamış bulunmakta. doğuma kadar kontroller dışında çok fazla dışarı çıkmak yok.

cerclage pessary
http://www.dr-arabin.de/e/cerclage.html

Sevgiler,
Üçüz Annesi Adayı

1 Ekim 2013 Salı

Neşe Erberk'le Buluşma

Fatih'in uzun zamandır yeni bir iş kurmak fikri vardı. Üçüzlerimizin olacağını öğrendiğimizde doğacak ihtiyaçtan olsa gerek anaokulu fikri bize sıcak gelmeye başladı. Ayrıca önümüzde bir üçüz annesi olan ve üçüzlerinden sonra anaokulu açan Neşe Erberk gibi bir örnekte vardı. Bilgi almak için randevu almıştık bugün Etiler'deki yerlerine kısa bir ziyaret yaptık. Neşe hanım bizimle görüştü. Anaokulu konusundan çok üçüzleri, hamilelik süreci ve bakımlarıyla ilgili konuştuk. Çok rahat bir hamilelik geçirmiş, 6,5 aya kadar çalışmış daha sonra doktorunun baskısıyla ev istiratine başlamış ve 34. haftada Amerika'da doğum yapmış. Bebekleri kuvezde kalmamış, bakımları konusundada ailesi yardımcı olmuş. En önemli şeyin rahat olmak ve çok iyi beslenmek olduğunu söyledi, abartmadan paniklemeden çok keyifli geçir bu süreci dedi. Bu süreçten geçmiş deneyimli bir anneyle bire bir konuşmak çok iyi oldu, merak ettiğim bir çok şeyi sorup öğrenmiş oldum.
Anaokulu konusundada gerekli bilgileri aldık. Bu konuda hevesliyiz bakalım, uygun bir yer bulabilirsek bu işe gireceğiz inşallah.

22. haftada üçüzler kendini bende hem fiziken hemde enerji olarak baya baya belli etmeye başladı artık.
Artan bel ağrım kalçama vurmaya başladı, sağ göğüs kafesim altında batmalar başladı, artık çok fazla hareket edemiyorum çok çabuk yoruluyorum. Karnımda git gide büyüyor. Macera şimdi başlıyor:)

Sevgiler,
Üçüz Annesi Adayı